Aj vy máte pamäť ako akváriová rybička? Pomôžeme vám!

Máme pre vás techniky a cvičenia, ktoré zlepšia vaše pamäťové schopnosti.

Už sa vám stalo, že ste si doma zabudli kľúče, mobil alebo peňaženku? Šli ste do obchodu s tým, že nepotrebujete zoznam, lebo tých „pár vecí“ si ľahko zapamätáte a predsa ste na niečo zabudli? Máme pre vás dobrú správu: Neznamená to, že máte Alzheimera! Ešte lepšia správa je, že vám môžeme pomôcť.

Napríklad ovocie alebo zelenina môže pre vás urobiť veľa – avokádo pomáha na krátkodobú pamäť, ak sa učíte dlhšie texty, siahnite po ananáse a ak sa učíte na skúšku, chrúmajte mrkvu. Tieto všetky potraviny stimulujú činnosť mozgu. Nestačí? Máme pre vás zaručene fungujúce cvičenia, ktoré síce vašu pamäť na začiatku potrápia, ale istotne pomôžu v bežnom živote. Pozrite si priloženú reportáž!

Používaním stránok prevádzkovaných TV JOJ súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.